Suco Para Queimar Gordura De Maçã Com Amêndoas

Suco Para Queimar Gordura De Maçã Com Amêndoas

Este suco para queimar gordura é uma perfeita combinação de ingredientes que dão maior sensação de saciedade e que garantirão uma série de vitaminas ao seu organismo.

As amêndoas possuem gorduras saudáveis, ​que proporcionam altos níveis de saciedade, e ajudam a eliminar a fome, mantendo a satisfação por muito mais tempo. A maçã também é outro alimento que aumenta a sensação de saciedade, e contém pectina, que dificulta a absorção das gorduras e de glicose, e elimina o colesterol.

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Suco De Amêndoas E Maçã

Sucos para emagrecer

O ideal é consumir este suco no café da manhã.

Ingredientes

  • 5 amêndoas;
  • 1 maçã de tamanho médio;
  • 1 banana;
  • 1/2 xícara de leite de baixa gordura (pode ser o desnatado);
  • 3/4 de um copo de iogurte grego;
  • 1/4 quarto de colher (de chá) de canela em pó.

Preparo

  1. Bata todos os ingredientes no liquidificador por alguns minutos, e sirva em seguida.

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