O pão de queijo fit rende 30 unidades com apenas 70 calorias cada. Aprenda o passo a passo de como fazer.

Esta receita substitui o queijo pelo polvilho, de forma que o gosto fique bastante parecido, porém a receita é mais light e menos calórica.

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Pão De Queijo Fit

pão de queijo

Ingredientes

  • 200 gramas ou 1 batata doce cozida;
  • 1 palmito em cubos;
  • 1 xícara de polvilho doce;
  • 1 xícara de polvilho azedo;
  • 1/2 xícara de água;
  • 1/4 colher de azeite;
  • 1/2 cebola cortada em cubos;
  • 5 azeitonas em pedaços;
  • Orégano;
  • Sal a gosto;
  • Chia (opcional).

Preparo

  1. Preaqueça o forno a 200º;
  2. Em uma tigela, misture todos os ingredientes, até formar uma massa homogênea;
  3. Faça as bolinhas do pão de queijo fit. Se desejar, coloque um pouco de chia (3 colheres), e leve ao forno por aproximadamente 30 minutos;
  4. Espere esfriar um pouco e sirva.