Prometazina engorda – Descubra neste post como ele pode ter este efeito no seu corpo, e o que você pode fazer para evitar que isso aconteça.

Vamos dar dicas valiosas para você não engordar com o uso deste medicamento.

Como a prometazina engorda
No post de hoje

Veja um vídeo com dicas de alimentos que vão ajudar a evitar o ganho de peso.

Entenda ainda, como este medicamento funciona, quais são as suas contraindicações, e veja um estudo que mostra qual a relação da prometazina com a obesidade.

Como este remédio engorda?

O ganho de peso decorrente do uso da prometazina, também conhecida como fenergan, ocorre a partir de um sintoma muito proveniente dele:

Que é o aumento do apetite.

As doenças alérgicas, são as que possuem medicamentos mais propensos a esse ganho.

Mas isso acontece principalmente por conta do aumento do apetite causado pelo uso do remédio, o que acontece toda vez que o tratamento com esse tipo de remédio acontece.

balanças caseiras
A prometazina aumenta o apetite

A prometizona é um dos compostos desses antialérgicos, e por isso é visto como um dos vilões de quem quer emagrecer.

O composto pertence as fenotiazinas (grupo de compostos orgânicos que são usados em medicamentos anti-histamínicos e anti-psicóticos), e é um derivado etilamino.

Além disso, a prometazina interage com o receptor do sódio, e também é usado como um indutor do sono.

Obesidade

Algumas matérias divulgadas na revista Obesity, apontam para a associação do composto com a obesidade.

Um estudo publicado na revista, mostrou que, entre 599 pessoas que utilizaram anti-histamínicos, mais de 40% apresentavam IMC maior do que o indicado, e 30% já apresentavam sobrepeso.

Obesidade
É possível perder peso mesmo tomando este medicamento?

Os estudiosos apontaram, não exatamente que o composto deixará a pessoa obesa, mas que contribuirá para que seus usuários tenham um ganho de peso considerável durante o tratamento.

Mas você deve estar pensando que ao fazer um tratamento com a prometazina suas chances de se manter na dieta estão acabadas, certo?

Errado! É possível sim manter a dieta e até perder peso, mesmo com o uso deste remédio.

Como não engordar com a prometazina

Veja algumas dicas de como não engordar com a prometazina e evite este efeito negativo no seu corpo.

Os pacientes que fazem uso de remédios que tenham o composto prometazina, devem redobrar sua atenção em relação a alimentação.

Alimentos ricos em fibras

É muito importante incluir em sua dieta alimentos ricos em fibras, como:

  • Linhaça;
  • Ameixa;
  • Aveia;
  • Mamão;
  • Laranja;
  • Pêssego, entre outros.
As fibras são essenciais na perda de peso

Neste vídeo, um nutrólogo fala sobre a importância das fibras.

Muitas frutas e legumes também são fontes de fibras. Inclusive a mandioca que é um que nem se passa pela nossa cabeça.

Elas são essenciais para quem quer perder peso e ter qualidade de vida.

Os alimentos ricos em fibras, agem de forma muito melhor no organismo do que aqueles que não são.

Por isso, é muito interessante fazer trocas inteligentes, como trocar as farinhas brancas pelas integrais, o arroz branco pelo integral, e assim por diante…

Benefícios

Alimentos ricos em fibras ajudam:

  • No sistema imunológicos;
  • A manter o intestino mais saudável;
  • No metabolismo;
  • Na absorção de vitaminas e nutrientes.

Dicas

O preparo dos alimentos pode alterar a qualidade.

Quando você bate os legumes ou frutas no liquidificador, eles vão perder um pouco das fibras sim.

A melhor forma de comê-los é em pedaços.

A absorção também será melhor assim.

A biomassa de banana verde, é um alimento perfeito neste caso. Rico em fibras, e baixo em calorias.

Não esqueça da água!

Fibras sem água são sinônimo de tragédia. Podem causar problemas, como prisão de ventre e inchaço.

Junto com a água, as fibras formam um gel no estômago, diminuindo a absorção de glicose, e melhorando todo o funcionamento e a saúde do intestino.

Quantidade diária

A quantidade diária recomendada é de 20 a 30 gramas por dia, durante o dia, de preferência, e não tudo de uma vez, na mesma refeição.

Verduras e alimentos integrais

Dê ênfase para a rúcula, agrião e acelga.

E lembre também de incluir verduras, cereais e alimentos integrais, como pão, macarrão e arroz.

Gelatina

Agora, se a sua vontade por doces for grande, dê preferência para as gelatinas.

Além de ricas em proteínas, quase não possuem açúcar. Sem contar que tem baixíssimas calorias.

Atividade física

Lembre-se também de realizar uma atividade física regular.

A regra básica de alimentação saudável mais a prática de exercícios físicos, não se exclui aqui.

Além do que, a prática de atividade física regular, diminuirá sua vontade de comer.

Água

Outro fator muito importante é o consumo de água.

Quanto mais hidratado você estiver, melhor será o resultado de sua alimentação.

Evite também consumir alimentos calóricos pela noite e se sentir fome, invista em alimentos ricos em proteínas, e com baixo teor de gordura como o leite desnatado e clara de ovo.

Procure um médico

Se mesmo tomando todos esses cuidados, e seguindo as nossas, você ainda perceber o aumento de peso, converse com seu médico.

Ele vai te ajudar a descobrir se não existe um outro tratamento possível para o seu problema, ou outra medida, além das dicas que demos que você possa tomar, e evitar que o medicamento atrapalhe seu emagrecimento.

Desse modo, você passa também a conhecer com quais tipos de compostos funcionam melhor para seu corpo.

Atuação do medicamento

A prometazina atua em nosso corpo alterando algumas ações químicas do cérebro.

O medicamento é usado por quem tem corrimento nasal, coceira, urticária, vômitos, náuseas e até mesmo um quadro de dor presente depois de uma cirurgia.

Contraindicações

A medicação não pode ser usada por crianças menores de dois anos.

Este remédio pode ainda causar alguns problemas respiratórios, além de uma baixa no nosso sistema de alerta.

Mas, para muitas pessoas que usam o medicamento para tratar uma alergia, o maior problema causado pelo fenergan (que é outro nome deste medicamento) é o aumento considerável do apetite.

Por ser tomada na maioria das vezes no período da noite, o medicamento que possui o composto pode ser o vilão do emagrecimento, já que sua taxa metabólica já está mais baixa, e o aumento da ingestão de alimentos fará com que a pessoa ganhe ainda mais peso.

Deixe aqui nos comentários se você já usou este medicamento, e se engordou com a prometazina. Caso ainda não tenha usado, após ler este post, você ficou com receio para usá-lo?

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