Este suco detox também tem efeito diurético, é ótimo no combate contra infecções, além de ser rico em vitaminas.

Além disso, a maçã é rica em pectina, o que dificulta a absorção das gorduras e de glicose, e elimina o colesterol.

Já a cenoura é um alimento rico em fibras, o que ajuda a melhorar o funcionamento do intestino, e aumenta a sensação de saciedade.

Receita Do Suco Detox

Sucos para emagrecer.

Ingredientes

  • 300ml de água de coco;
  • 1 maçã;
  • 1 cenoura;
  • 1 folha de couve;
  • 5 rodelas de pepino;
  • 1 colher (sopa) de chia.

Preparo

  1. Bata todos os ingredientes no liquidificador;
  2. Coe se preferir;
  3. Sirva em seguida.

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