Suco verde de couve com pepino e a maçã, que o deixará mais docinho. É recomendável consumir pela manjã em jejum de preferência.

Este tipo de suco traz uma série de benefícios além de ajudar a emagrecer. Ele também melhora a pele, auxilia na prevenção de algumas doenças, ajuda na digestão e reduz as inflamações.

Suco Verde

Suco para emagrecer

Ingredientes

  • 1 pepino;
  • 3 folhas de couve;
  • 1 maçã;
  • 1 cenoura;
  • 1 pedaço pequeno de gengibre;
  • Hortelã.

Preparo

  1. Corte as frutas e legumes para bater no liquidificador, ou passe os ingredientes na máquina de sucos;
  2. Sirva o suco verde.